Push Admin

DOH nagbigay ng tips para maiwasang magkasakit ngayong taglamig

Article (news)

ABS-CBN News

<div class="embed-wrap"><figure data-feedback="fb:likes,fb:comments"><img src="https://sa.kapamilya.com/absnews/abscbnnews/media/2020/news/02/07/20200205-manila-coronavirus-jc-5507.jpg"/><figcaption>Mga pedestrian sa Maynila na nakasuot ng mask noong Pebrero 5, 2020. <em>Jonathan Cellona, ABS-CBN News</em></figcaption></figure></div><p>Marami ang hirap bumangon sa umaga dahil sa malamig na panahong dulot ng hanging amihan.</p><p>Nitong Miyerkoles, naitala ng PAGASA ang 20.6 degrees Celsius sa Quezon City, ang pinakamalamig na temperaturang naitala sa Metro Manila mula nang magsimula ang amihan season.</p><p>Dahil dito, nagpaalala ang Department of Health sa mga sakit na maaaring makuha tuwing taglamig.</p><p>Kabilang dito ang sipon, ubo, trangkaso, tigdas, at bulutong.</p><p>&quot;Ito &#x27;yong panahon na kumakalat sila, so kung hindi bakunado &#x27;yung bata, maaari siyang magkaroon ng tigdas,&quot; ani Dr. Eric Tayag, direktor ng Knowledge Management and Information Technology Service ng DOH.</p><p>Upang maiwasang magkasakit, payo ng DOH ang mga sumusunod:</p><ul>	<li>Magsuot ng makapal na damit</li>	<li>Iwasang magtagal sa labas o magpagabi, lalo na sa mga may edad</li>	<li>Bawasan ang pag-inom ng kape at alak</li></ul><p>&quot;Ang pag-inom ng kape o alak ay maaaring maging sanhi ng dehydration,&quot; paliwanag ni Tayag.</p><figure class="op-interactive"><iframe height="315" src="https://www.youtube.com/embed/RVEkPRftMt0?enablejsapi=1" width="560"></iframe></figure><div class="iwantbar">Watch more in <a href="//www.iwantv.com.ph/">iWantv</a> or <a href="//tfc.tv/">TFC.tv</a></div><p>Ngunit ngayong nasa gitna ng COVID-19 pandemic, paano malalaman kung ang nararamdaman ay ordinaryong sakit o sintomas ng COVID-19?</p><p>Ayon sa DOH, dapat alamin kung na-expose sa maraming tao o hindi nakasunod sa health and safety protocols.</p><p>&quot;So pag-uwi mo, bilangin mo &#x27;yong araw na ganoon nangyari, &#x27;pag nagkaroon ka ng sintomas, suspetsa kang COVID-19 &#x27;yan, lalo na kung nalaman mo na maaari kang na-expose sa isang kumpirmadong kaso,&quot; ani Tayag. </p><p>Ayon sa PAGASA, magpapatuloy ang malamig na panahon hanggang Pebrero. </p><p>Kaya nagpaalala ang mga eksperto na palakasin ang katawan at mag-ehersisyo upang lumakas ang resistensiya laban sa ano mang sakit.</p><div><strong>-- Ulat ni Jeffrey Hernaez, ABS-CBN News</strong></div><div><strong>FROM THE ARCHIVES:</strong></div><figure class="op-interactive"><iframe height="315" src="https://www.youtube.com/embed/DF43xofcDXM?enablejsapi=1" width="560"></iframe></figure><div class="iwantbar">Watch more in <a href="//www.iwantv.com.ph/">iWantv</a> or <a href="//tfc.tv/">TFC.tv</a></div>

<p>Nagpaalala ang Department of Health na uso na naman ang iba't ibang uri ng sakit ngayong panahon ng taglamig.</p>

Nagpaalala ang Department of Health na uso na naman ang iba't ibang uri ng sakit ngayong panahon ng taglamig.