Fides Chan

‘Tao Po’ : Paano napasama sa Physical Asia Team PH ang CrossFit champion na si Lara Liwanag?

Champion sa Philippines CrossFit Open noong 2019 At 2020 Women’s Division si Lara Liwanag.

Article (news)

ABS-CBN News

<p>Champion sa Philippines CrossFit Open noong 2019 At 2020 Women’s Division si Lara Liwanag. </p><p>Sa buong Asya naman, kasama siya sa mga top-ranked CrossFit athlete. </p><p>Isa rin siya sa mga naging member ng Team Philippines sa Netflix series na Physical Asia. </p><p>“So, actually, nagte-training lang ako nun tapos may nag-message sa Instagram or sa Messenger. So, parang ini-invite niya ako for Physical Asia. So, nag-email back ako, binigay ko ‘yung email ko, ‘yung contact ko, something like that. And then, nag-book sila ng Zoom meeting. So, pagka-meet ko sa Zoom meeting, nakita ko yung producer and script writer. Tapos may Netflix na logo sa baba.&quot; </p><p>Pero bago tuluyang makasama sa roster ng Team Philippines, dumaan muna si Lara sa auditions. </p><p>“Alam ko ‘yung sarili ko. Once na nag-commit ako, talagang all-out training. So kahit wala akong assurance, nag-go ako na mag-training, makuha ako o hindi, at least ready ako pagdating noon time na yun.” </p><p>At nang dumating na nga ang araw na nakapasok siya sa line-up ng Team Philippines. </p><p>Nagulat siya kung sino ang kanilang team leader. </p><p>&quot;Before kami lumipad papuntang Korea, nakita ko na ‘yung team leader, Emmanuel Pacquiao, tapos may nakalagay na number sa dulo, parang, ano kaya yung 45, 46? Parang number ba to? So sabi ko– tinignan ko yung Instagram, ‘pag kita ko si Pacman, sabi ko, ang team leader namin si Pacman. So big time talaga itong gagawin namin like, hindi siya joke. So ‘yung pressure talaga na playing along Pacman ‘yung nakakakaba. Kasi ayaw mo mapahiya yung Philippines sa&#x27;yo.” </p><div>  </div><p>Ibinahagi rin ni Lara ang natutunan sa kompetitsyon. &quot;You need to be prepared sa kahit na anong pwede mangyari. Kasi you can never tell even sa life kung ano yung mga possible na challenges na dumating. Pero regardless, ready ka o hindi, you just need to parang overcome kung ano man yung mga dadating sa’yo.” </p><div> <em>- Ulat ni Paige Javier sa programang Tao Po. (March 14, 2026) </em></div><div> </div><p>Mapapanood ang mga episode ng Tao Po <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLgyY1WylJUmgJfSjdftIdc0f8ZzOjCOec">dito</a>. </p>

<p>Champion sa Philippines CrossFit Open noong 2019 At 2020 Women’s Division si Lara Liwanag.</p>